بدن سازی

بدن‌سازی، پرورش اندام یا زیبایی‌اندام ورزشی است که در آن فرد بدن‌ساز با انجام تمرین‌های مختلف قدرتی و استقامتی بر روی عضلات خود، همچنین تغذیه مناسب و البته استراحت کافی به ساخت بدنی حجیم، کات شده و متناسب مبادرت می‌ورزد.

About the Author

has written 62 stories on this site.



 تماس با ما


آدرس :

اصفهان - شهرستان گلپایگان


ایمیل :
info@ultimatesport.ir